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玉米别水煮了,教你家常好吃做法,一次做一大盘,上桌瞬间被抢光

发布日期:2020-07-26 07:03   来源:未知   阅读:

玉米是人见人爱的一种杂粮,现在一年四季都能吃到新鲜的玉米。新鲜玉米的口感软糯甜美,不仅可以煮着吃,还可以榨汁、煮粥、烤和烹饪各种美食~~。平时我们吃到的新鲜的玉米大多都是蔬菜大棚里面,现在这个季节可以吃到自家菜园子里面的鲜玉米。很多小伙伴比较喜欢吃水煮玉米,最简单的做法,最原始的味道,最地道的吃法。玉米既可以用来炖汤,又可以将玉米粒剥下用来小炒,不过最常见的吃法就是直接把玉米丢进水里煮熟了吃,而且玉米本身自带着一股香甜,水煮玉米的话也不用再加其他的调料,直接吃就已经非常美味了。

玉米中的维生素含量非常高,为稻米、小麦的5~10倍!其中富含天然的维生素E,具有保护皮肤的作用。在夏天吃玉米,还能够起到一定的降火祛湿的作用。所以说趁着现在鲜玉米便宜,可以多买一些鲜玉米储存。今天小编跟大家分享一下鲜玉米的好吃做法,玉米别再煮着吃了,教你百吃不厌的做法,简单好吃营养足,真解馋,一次做一大盘,上桌瞬间被抢光。快跟我一起看看是怎么制作的吧。

【炒玉米粒】

食材:玉米 鸡胸肉一块 黄瓜 红椒 豆瓣酱

【制作方法】